El Tintero de Mamá

Como elaborar una vela romántica #DIY

21 enero, 2014 by Gilda Campos 2 Comments

Pronto celebraremos el Día del Amor y la Amistad y hoy te comparto una manera muy especial de hacer de una vela común y corriente, una muy romántica idea para decorar una cena con una persona especial.

Materiales:

Tijeras
Hoja de papel tamaño carta de color rojo o rosa
lápiz
regla métrica
vaso porta vela
velita
resistol blanco o adhesivo resistol
encendedor

Modo de elaboración:

Sobre la hoja, con el lápiz, realiza un trazo de cuatro cuadrados de 7×7 centímetros cada uno. Te sugiero midas el largo de tu hoja y dejes 1 centímetro como pestaña y posteriormente mide las cuatro partes.
Una vez que haz marcado tus trazos, une las líneas y en cada cuadro dibuja una letra empezando por la letra “L”, después la “O”, posteriormente la “V” y para finalizar la “E”, hasta que quede lista la palabra “LOVE”.
Con la ayuda de las tijeras, recorta por la orilla cada letra y una vez terminado con la ayuda de una borrador elimina los rayones que sean visibles del lápiz y concluye colocando pegamento blanco o adhesivo resistol en la pestaña y une con el otro extremo.
Ya que tienes tu cuadrado listo, introduce la velita dentro del vaso porta vela y enciende con la ayuda de un cerillo o encendedor.
Y para finalizar, coloca el vaso porta vela dentro del cuadrado. Apaga las luces y disfruta de una cita romántica a la luz de la vela.

Espero que con esta idea pueda ayudarte en caso de que estés pensando celebrarlo en casa. ¡Mucha suerte!

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Completa el cuidado de tus uñas con los esmaltes Sally Hansen Complete Salon Manicure #Reseña #CSMTKO

16 enero, 2014 by Gilda Campos 7 Comments

Aclaratoria: Soy miembro de Influenster. He recibido estos productos gratuitos para propósitos de prueba en mi #VoxBox. Los probé en mis uñas y quede impresionada con sus resultados. No recibí compensación alguna por este post. Todas las opiniones son propias y no derivan de terceros.

Hace unos días recibí un trío de esmaltes de la marca Sally Hansen Complete Salon Manicure, la nueva línea que a lanzado al mercado esta marca. No espere ni un momento para poder usarlos en mis manos y pude percatarme de que son realmente espectaculares, pues una sola botellita te ofrece siete beneficios para tus uñas que se prolongan hasta por diez días:

Capa base
Fortalecedor
Tratamiento de crecimiento
Color
Capa protectora
resistente al descarapelamiento
brillo en gel
y con el cepillo de acabado impecable, obtendrás una manicura perfecta de salón.

Sin embargo lo mejor de esta nueva línea de esmaltes es que en cada aplicación, tus uñas se estarán fortaleciendo, creciendo y permanecerá intacto el color hasta por 10 días. Y algo maravilloso del producto es que con su brochita plana de 800 pelitos, permite el ahorro del producto ya que solo usas el necesario sin desperdiciarlo y solo es cuestión de gustos si te quieres aplicar una o dos capas para darle más intensidad al color.

Así que no dude en iniciar mi aventura creativa y con la ayuda de un palito decorativo de uñas, acetona, algodón, lima, los esmaltes que recibí en mi cajita Vox box de Influenster en tonos: Pat on the black (510), Jaded (540) y Red My Lips (470) eché a volar mi imaginación y logre realizar mi diseño al que nombre: “Manchitas”. !A poco no quedo fenomenal!.

Así que te invito a que no te pierdas la oportunidad de probarlos, de usarlos y de tener un 100% de satisfacción al cliente. Acude a tu tienda favorita y adquiere tus esmaltes Sally Hansen Complete Salon Manicure y experimenta el placer de usarlos en tus uñas. Para mayor información visita la pagina oficial de Sally Hansen.

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Disfrutando la pasión deportiva del baloncesto en familia con Walmart y DiGiorno

15 enero, 2014 by Gilda Campos 7 Comments

Aclaratoria: Soy miembro de la comunidad de Collective Bias™ Social Fabric®. Esta reseña es parte de un estudio de compras de Collective Bias™ y sus anunciantes. Sin embargo las opiniones expresadas son 100% de mi autoría. #CBias #SocialFabric.

Una de las pasiones familiares que disfrutamos mucho es el poder sentarnos frente al televisor y ver a nuestros equipos favoritos dando lo mejor de sí en las justas deportivas. Por lo general cada fin de semana es cuando podemos hacerlo y uno de nuestros deportes favoritos es el baloncesto. Este fin de semana no fue la excepción y fuimos a nuestro supermercado de costumbre Walmart a comprar nuestras pizzas congeladas favoritas: DiGiorno que tiene una gran variedad de estilos y lo mejor es que están hechas con ingredientes 100% naturales.

Al llegar, nuestra sorpresa fue doblemente satisfactoria ya que encontramos que las pizzas DiGiorno se encuentran en un precio especial de Rollback, es decir, que el precio anunciado es aún más bajo que el Precio Bajo de todos los días ofrecido anteriormente, a tan sólo 4.50 dólares cada una. ¡Realmente una ganga!. Así que no dudamos en comprarlas, pues ofrece varias ventajas: son muy fáciles de cocinar y además puedes agregarles los complementos que prefieras. En mi caso, a mi familia y a mi nos encanta degustarlas con salsa de soya, sazonador, salsa inglesa y salsa picante.

El tiempo en familia es una bendición y por ende, el poder disfrutarlo en actividades o pasatiempos juntos es lo mejor que nos puede suceder, y muchísimo mejor que con la compañía de pizzas DiGiorno. ¡Así que no lo dudes y corre a tu Walmart más cercano por tus pizzas DiGiorno que están a tan sólo 4.50 dólares cada una!.

Recuerda que próximamente eventos deportivos se avecinan e invadirán las carteleras televisivas, tales como: fútbol soccer, fútbol americano, baloncesto y muchos otros más. Así que si eres de las que recibe de sorpresa a familiares y amigos cuando de deportes se trata, no olvides que para hacer de el Gran Juego el tiempo perfecto, sólo con Walmart y DiGiorno podrás lograrlo.

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Miércoles Mudo: La reliquía del bisabuelo

15 enero, 2014 by Gilda Campos 9 Comments

“Porque una imagen dice más que mil palabras…”

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Como elaborar una cajita de serpentina #DIY

14 enero, 2014 by Gilda Campos 4 Comments

Hoy quiero compartirles una muy original idea para fabricar cajitas para guardar joyería, bisutería, accesorios, dulces o cualquier cosita que se te ocurra utilizando serpentina de papel de diversos colores.

Cabe mencionar que puedes hacerlas de diferentes tamaños y por el colorido lucen vistosas y pueden ser un gran regalo para el Día de San Valentín que celebraremos en próximas fechas o bien como detalle de cumpleaños, aniversarios o fiestas y lo mejor de todo, es que es elaborado por tus propias manos.

MATERIALES:

Serpentinas de papel de colores
pincel
palillo de madera
pegamento líquido blanco
barniz transparente
brocha

MODO DE ELABORACIÓN:

Toma la serpentina y separa los rollitos, cada rollito debes estirarlo.
Con la ayuda del palito de madera comienza a enrollar la tira de serpentina.
Cuando ya tengas un rollito suficiente que puedas coger con los dedos, continúa enrollando a mano, recuerda ir apretando bien la serpentina para evitar se salga de su lugar y quede flojo.
Al terminar la tira del rollito de serpentina, coloca un poco de pegamento blanco en la punta y pega sobre el rollo.
Toma otra tira de serpentina, coloca pegamento blanco en la punta y pega en el rollo que estas haciendo y continúa enrollando.
Debes de realizar tres círculos: el primero será la cajita y deberá ser el más grande de todos. El segundo será la tapa del cofre y debe ser un poco más pequeño que el primero. Y el tercero, debe ser pequeño, y será la agarradera de la tapa de tu cajita.
Ahora toma el círculo más grande y comienza a moldearlo como se ve en las imágenes, tratando de hacer una especie de vasija.
Posteriormente con el círculo que será la tapa de tu caja, empieza a moldearlo, tratando de hacer una especie de sombrero, y en la parte central hunde un poco para que sea la base del circulo más pequeño que será la agarradera. Recuerda ver las fotos para seguimiento.
Con el pincel, cubre todas las piezas con dos capas de pegamento líquido blanco.
Una vez secas, coloca la agarradera de la tapa de la cajita.
Por último, utiliza barniz para proteger las piezas y darles un acabado brilloso.

Y listo tu cajita ha quedado lista y lo mejor utilizando papel serpentina.

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Problemas durante el embarazo: Glucemia y presión arterial

13 enero, 2014 by Gilda Campos 6 Comments

photo credit: Adams999 via photopin cc

El embarazo es una de las etapas más lindas que recuerdo pero al mismo tiempo una de las que exige especial cuidado para lograr que el producto sea un bebé sano.

Es importante mantener un adecuado control de los niveles de azúcar en la sangre y de la presión arterial para prevenir la diabetes gestacional y la hipertensión. Pero, te preguntarás ¿Qué son estos padecimientos y en que consisten?. Pues a continuación te comparto una pequeña introducción de cada uno de ellos.

Diabetes gestacional:

Durante el embarazo, es normal el aumento del índice de azúcar en la sangre materna, sin embargo, el exceso de esa sustancia pasa al feto directamente a través de la placenta. Si no hay un control adecuado, el feto aumenta de peso de manera anormal y su salida por el canal de parto, puede llegar a ser traumática aunado a que los pulmones del feto, tampoco maduran de manera normal. Y esto puede provocar en la futura mamá una crisis de preeclampsia o una cesárea de emergencia.

Para mantener un control en la embarazada, se realiza una serie de análisis de sangre de rutina: el primero, la prueba de glucemia basal al inicio del embarazo y posteriormente entre la semana 20 y la 30. El segundo: la curva de tolerancia a la glucosa, que se aplica a la mujer embarazada entre las semanas 24 y 28, donde se hacen dos extracciones de sangre, una antes y otra después de ingerir 50 gramos de glucosa. Si resulta positiva, se aplica una tercera prueba que es más exhaustiva: la curva de sobrecarga con 100 gramos de glucosa. Si se confirma la diabetes gestacional, se debe reducir la ingesta de azúcares simples en la dieta de la embarazada. Solo en casos especiales, se recurre a medicamentos para su tratamiento.

photo credit: UrbaneWomenMag via photopin cc

Hipertensión:

Otro importante punto a considerar durante el embarazo, es el relativo a la presión arterial, ya que puede elevarse en la mujer embarazada, por ejemplo, cuando la placenta se adhiere de manera normal a la pared del útero, cuando el embarazo es gemelar o múltiple, si la mujer tiene una edad avanzada para concebir o si ya sufría diabetes antes de la concepción.

Durante los cuidados prenatales, el médico lleva un control de la presión arterial de la futura mamá, tomándola cada cuatro semanas durante los primeros cuatro meses de embarazo, y cada siete y quince días a partir de la semana 20 de embarazo. También se realiza un análisis de orina cada 30 y 60 días, para identificar la presencia de proteínas. Si la presión es alta, el ginecólogo puede prescribir fármacos antihipertensivos. Si se confirma la presencia de proteínas en la orina, el médico internará a la madre para controlar su presión. Si el feto no ha llegado a la semana 34 la madre deberá guardar reposo absoluto y ya después de está semana le será provocado el parto.

Los dos problemas relacionados con la presión arterial elevada son:

Preeclampsia: Que es una enfermedad relacionada con el embarazo, caracterizada por una elevada presión arterial y por la presencia de proteínas en la orina, dato que indica un funcionamiento anormal de los riñones. Con los tratamientos adecuados, la presión recupera sus valores normales y los riñones restablecen su funciónamiento habitual.

Eclampsia: Es la evolución de la preeclampsia. Afecta el funcionamiento renal y al del hígado. Se alteran los procesos de coagulación del organismo materno. La enfermedad puede provocar crisis convulsivas y tener consecuencias graves sobre los riñones, cerebro e hígado de la futura mamá. Los medicamentos antihipertensivos no son suficientes y muchas veces, la única solución es provocar el nacimiento del pequeño antes de tiempo.

Es muy inportante que durante el embarazo mantengamos una dieta balanceada y evitemos el uso excesivo de azúcar y sal y no descuidemos nuestras citas médicas prenatales.

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Importancia del Ultrasonido durante el embarazo

9 enero, 2014 by Gilda Campos 2 Comments

Con el paso de los años, los avances a la tecnología son sorprendentes y sin duda uno que es herramienta fundamental para los expertos de la salud cuando las mujeres estamos embarazadas es el ULTRASONIDO, que constituye la forma mas eficaz de corroborar no solo la salud del futuro bebé y descartar malformaciones congénitas, sino también ayuda a determinar con precisión a temprana edad, el sexo del pequeño y hasta nos permite conocer su rostro.

¿QUE ES?

Es una técnica que utiliza una cámara de vídeo que convierte la energía eléctrica en ondas físicas llamadas sonoras para tomar imágenes del feto dentro del útero. Su uso es básico durante los cuidados prenatales ya que aporta información que ayuda al médico a planear un seguimiento de una mujer embarazada asegurando el éxito del embarazo.

VENTAJAS

Permite obtener información sobre el desarrollo del embarazo de la futura madre, y ayuda al médico principalmente a detectar lo siguiente:

Embarazo ectópico: Se diagnostica cuando el embrión se está desarrollando fuera del útero ya sea en las trompas de falopio o en el abdomen de la madre.
Más de un bebé: Permite determinar la presencia en el vientre de la madre de mellizos, trillizos e inclusive un número mayor de fetos, verificar la fecha probable de parto y el tamaño de los fetos.
Evaluar el crecimiento fetal: Cuando el feto crece con lentitud o con rapidez a la normal, el ultrasonido puede ayudar a determinar la razón del exceso de líquido amniótico o el crecimiento insuficiente del feto.
Posibilidad de aborto espontaneo: Cuando se producen sangrados o hemorragias al comienzo del embarazo o cuando los latidos del corazón o los movimientos del feto parecen haberse detenido, ayuda a determinar las posibles complicaciones en el feto.
Diagnosticar ciertos defectos de nacimiento: Ayuda al diagnóstico de afectaciones en la estructura corporal del feto, como el labio leporino o la espina bífida, así como malformaciones en órganos internos o vías urinarias.

TIPOS

ECOCARDIOGRAFÍA:

Permite registrar el flujo de sangre del feto a través de las cavidades y válvulas del corazón y los vasos sanguíneos, posibilitando la detección de muchas malformaciones cardíacas y anomalías potencialmente peligrosas del ritmo del corazón.

ULTRASONIDO TRANSABDOMINAL:

En este tipo, el ginecólogo mueve el transductor en todo el abdomen al que cubre con una capa delgada de gel para obtener una mejor imagen, lo que facilita a las ondas sonoras a moverse con más facilidad. Dura aproximadamente 20 minutos, no es doloroso pero resulta incomodo el tener que tener la vejiga llena. Se usa para controlar la salud y el desarrollo del embrión o feto durante el embarazo.

ULTRASONIDO TRANSVAGINAL:

Este tipo se hace en la vagina por el canal del parto. Dura aproximadamente 20 minutos, no duele pero es incómodo por la presión del transductor. Permite comprobar que el embrión está bien anidado y que el embarazo se ha iniciado sin ningún tipo de anomalía.

ULTRASONIDO DOPPLER:

Se utiliza para evaluar el flujo sanguíneo en cualquier arteria o vena del feto. Es muy importante para el estudio del cordón umbilical, la circulación cerebral y cardíaca fetal, así como la circulación uterina. La información obtenida a través del Doppler nos aporta información muy útil relacionada con el crecimiento fetal.

ULTRASONIDO EN 3D y 4D:

Es lo último en tecnología a nivel mundial. Consiste en un procesamiento de reconstrucción digital de imagines para formar una sola imagen en tres dimensiones, permitiendo visualizar todas las estructuras dimensionales del feto como si lo estuvieras viendo directamente. En el 4D puedes observar las mismas imágenes pero en el mismo momento en que se esta moviendo el feto.

CASOS ESPECÍFICOS:

Perfil biofisico fetal: Se comprueban los latidos del corazón cuando la madre tiene diabetes, presión arterial alta o cuando se ha superado la fecha estimada de parto.
Amniocentes: El médico introduce una aguja larga y delgada a través del abdomen dentro de la matriz y extrae una pequeña cantidad de liquido amniótico para diagnosticar problemas genéticos y cromosómicos en el bebé tales como: anencefalia, sindrome de Down, transtornos metabólicos, detección de espina bífida y otros defectos del tubo neural, detección de incompatilidad de RH sanguíneo e infecciones en el feto.
Biopsia corial: Procedimiento similar a una amniocentesis que puede realizarse entre las 10 y 12 semanas de gestación. Se aplica únicamente a mujeres con riesgos mayores de tener un bebé con problemas cromosómicos o genéticos.

No olvides que si te encuentras embarazada, es primordial acudir a tus revisiones médicas periódicamente para obtener los cuidados prenatales necesarios y tener un embarazo y parto exitosos.

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Miércoles mudo: La llegada de los Reyes Magos

8 enero, 2014 by Gilda Campos 14 Comments

“Porque una imagen dice más que mil palabras…”

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Como fabricar unos binoculares para tus niños #DIY

7 enero, 2014 by Gilda Campos 2 Comments

Tienes hijos con un espíritu de explorador, pues con esta sencilla manualidad podrás disfrutar tardes de diversión jugando a espías y ladrones con ellos.

Materiales:

2 rollos de cartón de papel de baño
Papel de colores para envolver regalos
Adhesivo resistol
Un pedazo de listón
Tijeras
Regla
Lápiz o Bolígrafo

Modo de elaboración:

Coloca los rollos de cartón sobre el papel de colores y envuélvelos.
Posteriormente, corta una tira con un pedazo de papel y corta por la mitad.
Une los dos tubos de cartón forrados y a cada una de las mitades de papel unta adhesivo resistol y pega en medio de los rollos de papel de baño, tanto en la parte superior como en la inferior.
Con la ayuda del lápiz o bolígrafo realiza dos orificios en los extremos superiores de los rollos e introduce las puntas del listón en cada uno de ellos.
Realiza nudos en cada uno y corta el sobrante con las tijeras y listo, tus binoculares han quedado fabricados.

Ahora sí, no pierdas la oportunidad de pasar tardes de diversión sin límite en compañía de tus pequeños exploradores.

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Los Reyes Magos en camino: ¡Nuestro primer sorteo del 2014!

3 enero, 2014 by Gilda Campos 55 Comments

Aclaratoria: Las opiniones expresadas son de mi autoría. No he recibido compensación monetaria alguna y el premio fue adquirido con ingresos propios.

En mi país natal: México, la celebración de los Reyes Magos es una de las tradiciones más hermosas que recuerdo. Este día se festeja la llegada de los Tres Reyes Magos a Belén para entregar regalos al Niño Jesús: donde durante varios días siguieron una estrella que presagiaba el nacimiento del nuevo rey. Sus nombres: Melchor, Gaspar y Baltazar, quienes traían consigo: oro que representa la naturaleza humana de Jesús, incienso que representa su naturaleza divina y mirra que representa el sufrimiento y muerte futura.

Este día se acostumbra darle regalos a los niños, quienes acostumbran a escribir sus cartas y dejarlas en el árbol de Navidad junto a uno de sus zapatos y escriben acerca de lo bien que se han portado durante el año y escriben sobre los juguetes o regalos que les gustaría recibir. Durante la noche del cinco de enero, los niños esperan con ansias sus regalos y al despertar el seis de enero es cuando descubren cuales regalos les fueron dejados en el árbol de navidad o junto al nacimiento al lado de su zapato.

También es tradición cortar la famosa “rosca de reyes”, que es una especie de pan en forma de anillo, cubierto de ázucar y pedazos de fruta, al cual se le introducen figuras de niño de plástico, al que le llamamos: el monito y se acompaña con una taza de chocolate o café y si te llega a salir “el monito”, estás obligado a invitar los tamales y el atole el día dos de febrero: Día de la candelaria.

Y ya que estamos en días de que los Reyes Magos visiten nuestros hogares, se me ocurrió poner en marcha un sorteo que será internacional, para festejar la llegada de los Reyes Magos y para agradecerles el apoyo a mi blog. ¡Mucha suerte!

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