Estamos en la víspera del la llegada del Año Nuevo y que mejor que dar a nuestros seres queridos un detalle muy original y práctico, que además de ser bonito sea útil para quien lo reciba. Pues es bien cierto que en más de una ocasión solemos enfrascamos en encontrar el regalo perfecto y terminamos comprando cualquier cosa que resulta innecesaria para el destinatario. Thoughtfully tiene ese detalle único para compartir en esta época de fiestas.
Estas vacaciones la diversión está en Winter Fest Orange County
Ha llegado Diciembre y con ello la Navidad y las vacaciones de los niños se aproxima. Y que mejor que poder crear memorias inolvidables compartiendo aventuras y actividades en familia. Si vives en los alrededores de Orange County, California no puedes pasar por alto el asistir al Winter Fest Orange County, un evento lleno de actividades divertidas, espectáculos y entretenimiento para toda la familia en un sólo lugar. [Read more…]
Mi top ten de relojes de Don Roberto Jewelers
The opinions in this article are my own. I do not work for, or with, any brand mentioned in this article, nor do I have any official relationship with them. I have a relationship with GigaSavvy, for whom I create original editorial content.
Consejos para procurar la salud en los niños
Por lo que hoy te comparto algunos consejos básicos y sencillos para ayudar a tus niños a mantener una salud equilibrada y que se vea reflejada en sus ganas de jugar, estudiar y en la interacción con las personas:
- Horarios fijos para cada comida.
- Planear las comidas con anticipación. Al diseñar el menú, podemos equilibrar y variar los alimentos y comprar únicamente lo que necesitamos.
- Compartir por lo menos una comida en familia.
- Comidas más originales y apetecibles. Pan con lo mismo produce insatisfacción.
Como padres de familia debemos limitar la exposición de nuestros hijos frente al televisor. Por lo que es recomendable realizar junto con ellos actividades al aire libre. El mantenerse activos les permitirá:
- músculos y huesos más fuertes
- un cuerpo en forma, lo que contribuirá a evitar la obesidad y el sobrepeso
- menor riesgo de padecer diabetes, hipertensión arterial y colesterol alto
- conciliar el suelo
- enfrentar los desafíos que la vida les vaya presentando con una actitud positiva
- Establecer un horario para acostarse todos los días.
- Evitar la televisión y mantener un ambiente de relajación sin luz o luz tenue para favorecer el sueño.