Este artículo es una publicación patrocinada escrita por mí para Google. Esta publicación es parte de una campaña administrada por Forward Influence Network. Todas las opiniones son solo mías.

En la actualidad la tecnología es parte fundamental de nuestras vidas. Jugar juegos, socializar a través del uso de aplicaciones, aprender nuevas habilidades y compartir parte de nuestra vida son algunas de las actividades que hacemos todos los días en línea. Sin embargo no todo es miel sobre hojuelas. En muchas ocasiones, las cosas pueden complicarse y tener un efecto negativo en nosotros y nuestras familias. Y es que cuando hablamos de administrar nuestro bienestar, lo asociamos a cuidar de nuestra salud mental, emocional y física, ¡pero cuidar nuestro bienestar digital también es importante! ¡Y el de nuestros hijos es más importante aún! [Read more…]